肋木架(JLG-03)
產(chǎn)品說明:
1、主要訓(xùn)練功能:鍛煉腹部肌肉和靈活性。
2、鍛煉方法:
a.懸垂屈腿觸胸;
b.依肋木倒立;
c.懸垂車輪跑(6次以上);
d.懸垂側(cè)擺腳(6次以上);
e.扶肋木后倒下橋;
f.扶肋木側(cè)擺腿;
g.扶肋木前后擺腿(10次以上);
h.扶肋木分腿轉(zhuǎn)髖跳(10次以上)。
3、注意事項(xiàng):
a.使用中雙手應(yīng)緊握橫桿。以防意外發(fā)生。
b.兒童使用時(shí)應(yīng)有成年人監(jiān)護(hù),老年人不宜使用該器械。
4、維護(hù)及保養(yǎng):
a.器材上使用的軸、螺母、變速器等位,應(yīng)定期進(jìn)行潤滑處理,以提高器材的使用壽命。例如:涂覆或浸入油脂等。
b.對(duì)人體接觸的部位,應(yīng)注意磨損程度,以確保您的人身安全。
5、參數(shù)說明:
a.主要承載立柱尺寸:φ114×3.0mm;
b.主要承載橫梁尺寸:φ32×3.0mm;
c.橫管間距300mm;
d.最下方橫杠距底面的高度為400mm;
e.兩立柱間距為1100mm;
f.安裝方式:采用直埋式 埋地深度:600mm;
g.地基尺寸:600×600×700mm;
6、產(chǎn)品說明:產(chǎn)品完全遵照GB19272-2011標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn),產(chǎn)品通過北京國體認(rèn)證中心NSCC認(rèn)證和國家體育用品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心檢測,并在中國人民財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)股份有限公司投保產(chǎn)品責(zé)任險(xiǎn)和中國太平洋財(cái)產(chǎn)保險(xiǎn)股份有限公司投保產(chǎn)品質(zhì)量險(xiǎn)、意外傷害險(xiǎn)、公眾責(zé)任險(xiǎn)。